Publié le 18 déc. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 19 déc. 2023, de 13h30 à 16h30
Ca sent la fin de l'année : Je manque un peu de motivations pour affronter le froid.
Je me contenterai d'un petit tour de home-trainer.
Je vous laisse vous organiser.
Bruno
Publié le 15 déc. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 16 déc. 2023, de 13h30 à 16h30
Pour ce samedi, je vous propose le parcours OR14186603 : 66km pour 500m+.
De quoi se dégourdir les jambes après plusieurs sorties en face de la télé.
Si nous sommes assez nombreux, nous ferons plusieurs...
Publié le 11 déc. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 12 déc. 2023, de 13h30 à 16h30
Pour ce mardi, le temps est encore à la pluie.
Il est très probable que je reste au sec.
Mais vous pouvez avoir un avis différent et proposer quelque chose.
Bruno
Publié le 06 déc. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 07 déc. 2023, de 13h30 à 16h15
Mon vélo est regonflé à bloc mais moi, je me dégonfle : trop froid et humide.
Pour ceux qui voudraient éventuellement sortir, je vous propose le parcours OR14066880 : 59km pour 340m+
Départ FSM 13h30 ;...
Publié le 04 déc. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 05 déc. 2023, de 13h30 à 16h15
Pour ce mardi, nous avons semble-t-il une fenêtre météo favorable pour rouler.
Je vous propose donc un petit tour tranquille (ou pas) en Dombes.
Parcours OR12556397 : 60 km pour 430m+
Départ FSM 13h30 : retour...
Publié le 05 nov. 2022 par Robert-ABRAHAM
Le samedi 02 déc. 2023, de 12h30 à 17h
2023
L'AC3F organise le samedi 2 décembre le Téléthon :
2 parcours vélo "Route" : 25 et 50km (circuits balisés)
30km : 10646069
50km :...
Publié le 27 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 28 nov. 2023, de 13h30 à 16h
Je tiens à faire le parcours du Téléthon avant samedi.
Mais, je le ferai avec mon VTT, donc à vitesse réduite.
Je me joindrai probablement au groupe 3, s'ils sortent.
Bruno
Publié le 21 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 23 nov. 2023, de 13h30 à 16h30
Il faut être honnête : mardi, la route était moyen sèche, voire légèrement humide par endroits.
Pour jeudi, on espère un peu mieux.
Le parcours que je vous propose OR8977653 fait 72km pour...
Publié le 17 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 18 nov. 2023, de 13h30 à 16h30
Pour ce samedi, le temps devrait être particulièrement beau.
Pour ce qui me concerne, je suis encore en convalescence et je propose une sortie groupe 2.
Si certains veulent rouler à allure groupe 1, ce sera sans moi.
Pour le...
Publié le 14 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 16 nov. 2023, de 13h30 à 17h
Pour ce jeudi, il semble que l'après-midi soit venté mais pas pluvieux.
Si des courageux veulent rouler, n'hésitez pas à vous annoncer.
Pour moi, je vais rester au chaud.
Bruno
Publié le 13 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 14 nov. 2023, de 13h30 à 17h
Encore bien humide ce mardi mais pour ceux qui supportent les bottes en caoutchouc, ça devrait aller.
Pour les autres, home-trainer.
En attendant des jours meilleurs...
Bruno
Publié le 10 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 11 nov. 2023, de 13h30 à 17h
J'ai su par indiscrétion, que vous aviez avalé le parcours de mardi dernier avec gloutonnerie.
Il va falloir que je resserre les vis dès mon retour mais pour le moment, je reste au chaud en attendant des jours...
Publié le 08 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 09 nov. 2023, de 13h30 à 17h
Une belle journée pour regarder le sport à la télé.
Mais si des courageux veulent sortir, annoncez-vous.
Bruno
Publié le 05 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 07 nov. 2023, de 13h30 à 17h
Un petit répit au milieu de ces nombreuses intempéries.
Pour ce mardi, je vous propose Sarcey par le Breuil.
Parcours OR12359885 : 69km pour 660m+
Départ FSM 13h30 ; retour prévu vers 17h.
Merci de vous annoncer
Bruno
Publié le 04 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le dimanche 05 nov. 2023, de 09h à 12h
Ne pouvant pas rouler samedi, je propose une sortie dimanche dans les Monts d'Or.
Pour moi, ce sera avec le VTT mais je resterai sur les routes pour revenir pas trop crottés.
Départ FSM (Soliman Pacha) à 9h ; retour avant...
Publié le 02 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 04 nov. 2023, de 09h à 17h30
Pour ce samedi, pluie et fort vent au programme : A mon avis incompatible avec une sortie vélo.
Donc, home-trainer pour moi.
En attendant des jours meilleurs
Bruno
Publié le 01 nov. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 02 nov. 2023, de 09h30 à 17h30
Le gros avantage du home-trainer est que, quelle que soit l'allure, tout le monde arrive à peu près en même temps.
Prenez soin de vos mollets : il y aura encore des belles sorties à faire avant la fin de...
Publié le 29 oct. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 31 oct. 2023, de 13h30 à 17h
Décision : je roule et tant pis pour eux s'il pleuvent !!!
Parcours OR13865585 : 74km pour 450m+.
Départ FSM 13h30 ; retour prévu vers 17h hors alea.
Pensez à prendre gilet jaune et éclairage en cas...
Publié le 27 oct. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 28 oct. 2023, de 13h30 à 17h30
Sortie 13h30 confirmée.
Dernier samedi avant le changement d'heure ! Il faut en profiter.
Je vous propose le 80 km de l'OCTO 2017.
Parcours OR6698360 : 79km pour 930m+.
Départ FSM 13h30 ; retour prévu vers...
Publié le 25 oct. 2023 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 26 oct. 2023, de 16h30 à 17h30
Pour ce jeudi, il y avait bien un créneau de sec entre 5h et 8h mais je n'ai pas beaucoup de courage.
Donc, je retournerai sur mon home-trainer.
Si des courageux veulent rouler, annoncez-vous.
Bruno
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