Publié le 09 août 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 11 août 2022, de 08h à 12h
Pour ce jeudi, je propose un parcours plat comme la main.
OR14418308 : 89km pour 438m+
Départ FSM 8h ; retour prévu vers 11h39.
Merci de vous annoncer
Bruno
Publié le 07 août 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 09 août 2022, de 08h à 12h
Samedi dernier, nous sommes rentrés un peu tôt.
Pour ce mardi, je propose donc un parcours un tantinet plus long et valonné, mais sans excès.
Parcours OR11591594 : 84km pour 930m+.
Départ 8h FSM ; retour...
Publié le 07 août 2022 par Robert-ABRAHAM
Le mardi 09 août 2022, de 07h à 16h
Je vous propose une sortie à la journée en heute Azergues : mardi 9 aout
Parcours de 110km et 2200m de d+
lien Openrunner
RV aux Ponts Tarrets (gare du Bois d'oingt) à 7h45 pour un départ à 8h
Sortie...
Publié le 05 août 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 06 août 2022, de 08h à 12h
Pour ce samedi, le vent du nord devrait apaiser un peu les fortes chaleurs.
En conséquences, je vous propose : OR8965991 : 84km pour 700m+.
Départ FSM 8h précises, retour à 12h pas précises.
Merci de vous...
Publié le 03 août 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 04 août 2022, de 08h à 11h30
Pour ce jeudi, les températures annoncées sont dignes d'un mois d'août. Donc, pas d'excès : je propose de rester en Dombes.
Nous emprunterons le circuit "grosses chaleurs" en attendant des...
Publié le 31 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 02 août 2022, de 08h à 12h
La chaleur et mon grand âge me font opter pour un petit tour en Dombes.
OR8855687 : 79km pour 380m+.
Départ 8h FSM ; retour prévu avant 12h.
Merci de vous annoncer
Bruno
Publié le 28 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 30 juil. 2022, de 08h à 12h30
Pour ma dernière sortie de sexagénaire, je vous propose le parcours :
OR12178073 : 86km pour 1011m+.
Nous visiterons succivement : Lentilly, Eveux, Savigny, St Romain de P. (en particulier les toilettes), Sarcey, le Breuil et...
Publié le 26 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 28 juil. 2022, de 08h à 13h
Pour ce jeudi, je vous propose d'allonger un peu la distance.
Parcours OR7812040 : 98km pour 1370m+.
Après Lachassagne en amuse mollets, il y a la montée de Montmelas puis le col de St Bonnet et tout le reste.
Départ FSM...
Publié le 25 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 26 juil. 2022, de 08h à 12h
Pour ce mardi, je vous propose une sortie de récup active après le TdF.
Parcours OR11302728 : 81km pour 990m+.
Départ 8H FSM (au premier son de cloche).
Merci de vous annoncer
Bruno
Publié le 22 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 23 juil. 2022, de 08h à 12h
Pour ce samedi, direction la Cx du Ban.
OR14332113 : 75km pour 850m+.
Départ 8h de FSM ; retour prévu vers 12h hors alea.
Merci de vous annoncer.
Bruno
Publié le 19 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 21 juil. 2022, de 08h à 12h
C'est vrai que mardi, les derniers km étaient un peu chaud, voire trop chaud. Mais, jeudi, la météo annonce des températures légèrement plus clémentes.
Je prévois un départ à...
Publié le 15 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 16 juil. 2022, de 08h30 à 12h
Pour ce samedi, nous devrions avoir un peu de vent du nord qui va bien raffraichir l'atmosphère.
Pensez à prendre une petite laine pour vous couvrir : on ne sait jamais...
Pour le reste, départ 8h30 de FSM.
Parcours...
Publié le 12 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 14 juil. 2022, de 08h30 à 12h30
Pour ceux qui sont intéressés, il y a la Villardoise qui vous tend les bras : inscrivez-vous sur l'évènement correspondant.
Pour rappel, l'inscription est prise en charge par le club.
Pour les autres (ceux qui...
Publié le 11 juil. 2022 par Robert-ABRAHAM
Le jeudi 14 juil. 2022, de 07h à 14h
Rallye La VILLARDOISE LE JEUDI 14 JUILLET
RV : Salle polyvalente
lien : villardoise 2022
Départ de 7h à 10h (RV pour AC3F-départ à 8h)
Parcours :
VTT 47-50-65
Route...
Publié le 10 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 12 juil. 2022, de 08h à 12h30
Les températures grimpent et m'amènent à proposer une sortie le matin.
Départ 8h de FSM (pour un retour vers 12h30).
Parcours du jour : Le Joncin par Lettra.
Je le fais religieusement une fois par an : ça...
Publié le 08 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 09 juil. 2022, de 08h30 à 18h
Si je suis notre ami Daniel A, il faut choisir entre rugby et vélo.
Pour moi, je choisis un départ à 8h30 FSM ; Si certains veulent faire un départ à 13h30, libres à eux.
Il est même possible de...
Publié le 05 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 07 juil. 2022, de 08h30 à 18h
Pour ce jeudi, j'ai pris un RTT (Repose Tes Tendons).
Je vous laisse vous organiser pour le parcours et l'horaire de départ.
Les températures annoncées sont à peu près équivalentes à celles...
Publié le 04 juil. 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 05 juil. 2022, de 13h30 à 17h30
Pour ce mardi, les températures sont convenables pour rouler l'après-midi.
De plus, le matin, les routes pourraient être encore humides.
Je propose un parcours OR15073324 : 80km pour 1100m+.
Il possède une petite...
Publié le 30 juin 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 02 juil. 2022
Pour ce samedi, la météo est très propice à une sortie à la journée avec pique-nique avec départ 9h30 par exemple
Dans ce cas, je vous proposerais le parcours OR14497686 que l'on n'a pas pu...
Publié le 29 juin 2022 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 30 juin 2022, de 08h30 à 12h
Ma météo m'annonce des orages l'après-midi.
Nous serons mieux le matin pour rouler.
Départ FSM habituel à 8h30 précises ; Retour FSM prévu vers 12h30.
Pour le parcours, OR14522252 :80km...
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