Publié le 02 déc. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 03 déc. 2024, de 13h30 à 16h30
Je voudrais surtout pas que mon virus prenne froid : il est si fragile.
Donc, je reste au chaud pour ce mardi.
Je vous laisse vous organiser, en espérant le beau temps.
Si le temps le permet, je ressors le vélo jeudi.
Bruno
Publié le 05 nov. 2024 par Robert-ABRAHAM
Le samedi 30 nov. 2024, de 12h30 à 17h
2024
L'AC3F organise le samedi 30 Novembre le Téléthon avec au programme :
2 parcours vélo "Route" : "non balisés". Les participants ...
Publié le 28 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 28 nov. 2024, de 13h30 à 16h30
Désolé mais un méchant virus me cloue à la maison.
Je vous laisse vous organiser.
Publié le 25 nov. 2024 par Monique BRIDIER
Le mardi 26 nov. 2024, de 13h30 à 16h45
demain, plus de vent, un peu de soleil, je propose le parcours de Bruno,(raccourci de 8 km) allure groupe 2, c'est a dire peu d'arrêt uniquement si pb technique et pour petite colation et toilette, télécharger le,...
Publié le 22 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 23 nov. 2024, de 13h30 à 16h30
Quinze jours sans faire du vélo : J'espère ne pas avoir tout perdu.
Pour un retour "en douceur", je ferai les tournicotis de Tramoyes.
Parcours OR11414180 : 63km pour 520m+
Départ FSM 13h30 ; retour prévu...
Publié le 17 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 21 nov. 2024, de 13h30 à 16h30
Je ne suis pas dispo pour rouler ce jeudi.
Je vous laisse vous organiser.
Bruno
Publié le 17 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 19 nov. 2024, de 13h30 à 16h30
Désolé, je ne suis pas dispo pour rouler ce mardi.
Je vous laisse vous organiser.
Bruno
Publié le 14 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 16 nov. 2024, de 13h30 à 16h30
Ce samedi, AG du CODEP (obligation présidentielle).
Je ne pourrai probablement pas être parmi vous.
Je vous laisse vous organiser.
Attention, le froid puis la nuit arrivent vite.
Départ FSM 13h30 ; retour avant...
Publié le 12 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 14 nov. 2024, de 13h30 à 17h
Désolé, ce sera sans moi : gros rhume à soigner
Pour ce jeudi, n'oubliez pas : "mais avant de partir, il faudra bien te couvrir...".
Je vous propose un tour en Dombes sans grand relief.
Parcours OR15963601 :...
Publié le 11 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 12 nov. 2024, de 13h30 à 17h
Pour ce mardi, je ne suis pas dispo pour rouler (réunion à la Métropole).
Je vous laisse vous organiser.
Météo peu engageante mais peut-être sans pluie.
Soyez prudents
Bruno
Publié le 08 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 09 nov. 2024, de 13h30 à 16h45
Pour ce samedi, beau temps annoncé (compte-tenu de la saison).
Je vous propose un parcours sans longues descentes où l'on prend souvent froid.
Il s'agit juste de monter puis redescendre la vallée d'Azergue.
Les...
Publié le 05 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 07 nov. 2024, de 13h30 à 16h45
Pour ce jeudi, l'été indien continue, profitons-en !
Pour changer de mardi où c'était tout plat ou presque, je vous propose le parcours OR12455133 : 63km pour 700m+.
Départ FSM 13h30 ; retour prévu...
Publié le 04 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 05 nov. 2024, de 13h30 à 16h45
Pour ce mardi, beau temps annoncé, sans garantie d'un soleil éclatant.
Donc, toujours lumières et gilet jaune.
Je propose le parcours OR6806403 : 69km pour 520m+
Possibilité de couper en fin de parcours si...
Publié le 01 nov. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 02 nov. 2024, de 13h30 à 17h
Pour ce samedi, un temps mi-frais est annoncé sans intempéries.
Attention, possibilités de brouillard, donc lumières et gilet jaune.
Je vous propose la Dombes : OR13865585 : 74km pour 450m+.
Départ FSM 13h30 ;...
Publié le 30 oct. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 31 oct. 2024, de 13h30 à 17h
Pour ce jeudi, annoncé ensoleillé, je vous propose le parcours OR18317015 68km pour 630m+.
Départ FSM 13h30 ; retour prévu avant 16h45 hors alea.
Merci de vous annoncer
Bruno
Publié le 28 oct. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 29 oct. 2024, de 13h30 à 17h
Ca y est, on a changé d'heure !
Donc, on raccourcit les distances et on emporte systématiquement lumières et gilet jaune.
Pour ce mardi, je vous propose Pérouges sans galette : OR16203682 : 74km pour...
Publié le 25 oct. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le samedi 26 oct. 2024, de 13h30 à 17h30
Après la grosse sortie de jeudi, j'ai besoin d'au moins 15 jours pour récupérer.
Je vous mets un évènement que vous pourrez enrichir.
Attention, la pluie est annoncée en fin de...
Publié le 23 oct. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le jeudi 24 oct. 2024, de 13h30 à 18h
Il nous reste plus que 2 sorties avant le changement d'heure et la réduction des distances.
Pour ce jeudi, je vous propose le parcours OR19703477 : 90 km pour 1070m+
Pas beaucoup d'enthousiame pour Bibost.
En option, j'ai aussi...
Publié le 21 oct. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le mardi 22 oct. 2024, de 13h30 à 17h30
Pour moi, un petit tour de home-trainer suffira.
Pour les courageux, départ FSM 13h30 ; retour prévu vers 17h30.
Parcours à définir entre vous.
A jeudi pour d'autres aventures...
Bruno
Publié le 19 oct. 2024 par Bruno LADOUCEUR
Le lundi 21 oct. 2024, de 13h30 à 18h
Lundi, beau temps annoncé.
Mardi, quelques gouttes de pluie possible.
Dominique m'a demandé de proposer une sortie ce lundi.
Personnellement, je ne serai pas disponible.
Je vous laisse vous organiser.
Annoncez-vous si vous...
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